看手相和算命得可不可以算寿命

可以看你的健康

大至推出寿命

但是健康是变化的

所以不是很准

如果加上意外

那就非常不准了

你把手握起来

生命就掌握在自己手中了

看手相能看出活的年龄吗

手相看生命线能看出一个人的先天体质如何，能看出大概的寿命如何，但并不是绝对的，手相是会变的，况且人的生死是无法断的，因为人本身的主动性是改善命理最大的外在力量，所以有些事情虽是命中注定但不是不可更改的，所以习术数之人无人擅断生死，因为这是根本做不到准确的。人是比较复杂的，先天的东西是会随着人的自身修为、学识、心态等而产生改变，人的后天主动努力是会改变先天命理的。

以下内容仅供参考，希望对你有帮助。

生命线长至手颈中部，深刻又鲜明，表示生命力强，健康长寿，个性开朗坦率，身体健康，精力旺盛。在生活上，凡事积极主动，勇往直前，但容易独断独行，自以为是，主观意识较强，宜多自我克制，避免过度放纵自我，以免造成身心的伤害。但如果线断断续续或中途出现坏记号，当然不能保持健康长寿；一般人往往只看生命线的长短，其实生命线的长度，虽表示自然的生命力，但是遇自杀，灾祸或战死，则再长的命，也被中断了，因此生命线的长短，并不能决定寿命之长短；生命线的长度，并非永久不变，而存有些微伸缩性的变化；如仔细的看线尖，会在健康时稍伸出明显一点，长年病痛则稍微呈枯萎而又缩小。

生命线短，在中途忽然变细小而消失的，即表示生命力弱，但若以线之长度来决定是否短命是危险的；如左右手的生命线均短，且几乎在同一位置终止的相，即表示在终点的年龄，有生命危险（或仅活到那个年龄），但如果只有一手的生命线较短，则无此顾虑；即使生命线再短，但大拇指不错或智慧线优秀或辅助线的火星线有劲的话，那就可补救生命线的缺点，短的生命线也有微微伸长的可能性；总之：生命线长的人，如喜欢纵欲或暴饮暴食，亦无法长寿，相反的，即使生命线短的人，如果能多多保重身体，亦能多活几岁。

女人生命线短。可是算命的说我可以活到86岁是怎么回事？

算命的都是假的，说我19年能结婚，结果还不是光棍一个，活多久完全由自己决定。相信科学，反对封建迷信。

那个老太太给我看手相说我能活到80多岁，有希望吗

所谓的手相面相只不过是前人的经验总结罢了，并不一定完全适用于每个人。

这手相能看出点什么来？

一心情好的时候不多，30岁后基本没什么脾气！特别是对外边的人。任劳任怨。

二男女之间的感情目前还不错。

三是一个自食其力的人，家庭（族）里有点背景，但你没得到什么，那怕是一点帮助。

四一直想发大财，但根本就没赚过与不会赚什么大便宜的人。50--52岁多注意

五正常寿命80多

怎样预测一个人能活多久？现代科学告诉你：这4个指标关乎寿命

即便是到了21世纪，天桥上也不乏看手相，算命的“半仙”。他们通常会一本正经地告诉你，这条事业线代表着什么，那条爱情线预示着什么，以及生命线象征着你的寿命到底还有多久。

其实，预测一个人的 健康 程度和寿命长短，现代科学给我们提供了4个可靠的指标。中国 健康 教育中心教授沈雁英在接受生命时报采访时，给出了她的解读。

美国匹兹堡大学的研究者曾综合9项研究做出总结：走路速度快慢可以很好地预测寿命长短。研究发现，走路速度 低于每秒钟0.6米的人死亡可能性会增加，走路速度超过每秒钟1米的人寿命较长。

为什么走得快寿命长？步行并不是局部的运动，它可以调动人体的70%肌群，包括呼吸系统、循环系统、神经系统及肌肉骨骼系统在内的多个系统都会支持和配合。步行慢从另一方面反映了人体的身体系统可能有缺损，导致走路较为费劲。

快走不仅是反映寿命长短的指标，它还可以帮助人达到延年益寿的目的。

不过要注意的是， “走得快”，也要适量 ，并不是走得越多，走得越快，就会越长寿。尤其是患有膝关节疾病的人群，步行速度快，对膝关节的压力更大。

科学的运动，才是有效的锻炼。健步可不是逛街溜达， 每步多迈出10厘米才有用 ；步数并不是上下班路途+厕所几步+上下楼几步，真正有利于改善 健康 的就是 一次性走完的6000步 ；走路的场地也要有所讲究，最好 选择空气好的公园、草地、塑胶场地等 ，避免废气污染的大马路和水泥地。

第二个指标就是双手的力量。加拿大麦克马斯特大学的研究人员对来自17个国家的近14万名年龄在35~70岁间人，进行了平均4年的追踪调查，结果表明， 握力每下降5千克，可增加17%的心血管疾病死亡风险及17%的非心血管疾病死亡风险。

握力可以很好地反映全身的力量状况，我们可以通过握力指数来测量体质是否达标，一般 正常握力指数应大于50。

计算公式：握力体重指数=握力(Kg) 体重(Kg) 100。

握力较弱的人，平时可以多做打拳运动。体力好的人，也可试着做指卧撑，用手的五指支撑做俯卧撑。如果有条件，也可以利用握力器、哑铃等工具锻炼握力。

美国斯隆-凯特琳癌症中心，用斑马鱼做了一个黑色素瘤的实验。研究团队发现黑色素瘤喜欢呆在鱼脂肪最丰富的地方，它们会把脂质“吞尽”。研究人员后续又在人体取出肿瘤样本，发现癌细胞一样富含脂肪。

2016年《新英格兰医学杂志》发表了一篇关于肥胖与癌症的论文，经过1000篇论文研究，证实肥胖超标与13种癌症的发生有关。

脂肪是人体必需的营养物质，适当的脂肪可以维持机体血糖稳定，保持正常的生理代谢。但是太多的脂肪则可能引起高血压、高血糖等一系列慢性病，甚至增加了致癌的风险。

计算脂肪是否超标，可以通过计算体质指数（BMI）指数， BMI在18.5-23.9都属于正常范围。

计算公式=体重（千克）除以身高（平方米）。

举个例子，身高1.6m，体重50kg， 代入公式BMI=50kg/1.6m^2 =19.5。

中国成人居民BMI衡量标准是约等于18.4，小于等于18.4为消瘦，18.5-23.9为正常，24-27.9为超重，大于等于28为肥胖。

脂肪的控制是需要持之以恒的，心血管专家胡大一教授表示，想要保持身材，就要坚持运动。 每天进行连续运动不少于三十分钟，每周至少保证五天。 另外，饮食结构也要调整，建议 素食和肉食的比例，至少为6 1。

最后一个指标就是烟龄了。呼吸科是接触肺部疾病最多的科室，浙江省中医院呼吸科主任 王真表示，科里一共19位医生，年龄在30~50岁之间，没有一个人抽烟。他表示，肺癌与空气污染、抽烟有很大关联。作为呼吸科的医生，太了解肺部疾病的痛苦，所以医生们都不会去主动涉及危险因素。

早在2012年，《中国吸烟危害 健康 报告》中就曾提到： 吸烟者中将来会有一半死于吸烟相关疾病，吸烟者的平均寿命要比不吸烟者缩短10年！

吸烟对肺部造成的伤害是不可逆的，戒烟宜早不宜迟。医生推荐想要戒烟就要 舍得下狠心， 要戒就要彻底断掉；戒烟时，还要 远离烟环境 ，一切与烟有关的人和事都要远离；实在 嘴馋的时候 ，可以吃点水果、嚼口香糖、喝茶等来取代吸烟的冲动。

以上就是关于寿命的4个指标，你都达到 健康 的标准了吗？

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