1、六味地黄丸”差不多，我个人比较偏好六味地黄丸这种传统方剂 而且中医一定要辨证论治，同样是白发，肾阴虚的白发可以用首乌地黄丸，但血虚造成的白发就不太适合了，而老人因为气血自然衰竭的白发也不是用药就能解决的另外，其实针灸对脱发白发也有不错效果，可以试试看 参考资料百度知道；杜仲，当归，鹿茸枸杞子，桑葚等泡酒的话，材料种类颇多，还是需按配方搭配浸泡，方才稳妥，比如 配方仅供参考鹿茸500克，灵芝100克，天麻20克，西洋参50克，枸杞子100克 制法将前5味切薄片，置容器中，加入枸杞子，倒入白酒密封，浸泡30日后，过滤去渣，即成 泡酒材料，需高品质药材；2羊肉块放入盛有适量清水的锅内，放入生姜熟地黄当归黄芪，用文火煲三个小时左右3放入大枣，加入糖盐鸡精味精，搅拌均匀，再用文火煮十五分钟左右即可2熟地黄首乌瘦肉汤 材料猪肉瘦640克熟地黄40克何首乌80克 做法1熟地黄何首乌洗净2瘦肉洗净，切块3把。

2、时下，看中医人群增加，特别是一些有慢性疾病的人群更喜欢中药来调理但是服中药也有“良辰吉日”，尤其对中药服法，更会有“黄金时间”，对恢复 健康 更为有益处一般来说，上午9点和下午3点左右，是机体吸收药物的最佳时机，又称“黄金时间”，此时服用中药最佳中药有甜酸苦辣咸五味，不；到了清代梁祝故事比较详细，宁波府志记载“晋梁山伯，字处仁，家会稽少游学，道逢祝氏子，同往肆业三年，祝先返，后二年，山伯方归访之上虞，始知祝女子也，名曰英台山伯怅然归告父母求姻，时祝已许鄮城马氏，弗遂山伯后为县令，婴疾弗起，遗命葬于鄮城西清道原明年祝。

3、可以一起吃，有补气血滋阴补肾的功效。

4、原料何首乌300克，熟地黄150克，粳米100克，大枣2枚，冰糖适量制作先将何首乌熟地黄入沙锅煎取浓汁，去渣取汁，入粳米大枣去核冰糖，同煮为粥用法供早晚餐服食疗效益肾抗老，养肝补血适用于肝肾不足，阴血亏损，头晕耳鸣，头发早白，贫血，神经衰弱以及高血脂，动脉硬化。