中国第一奇人李青云（1677-1933）天天枸杞水，活到265岁；

　　一生不生病的三道菜：醋泡黑豆、醋泡花生、醋泡姜；

　　如何“饿死”身体中的癌细胞？

　　“人体排毒周期表”注明各个脏器的排毒时间；

　　用洗肠和断食来排毒养颜；

　　吃肉类“腿”越少越好；

　　癌症是毒素累积所致；

　　五款最强排毒食物，吃了皮肤瞬间变好；

　　饭后吃个梨能防癌排毒等等……

　　网络自媒体每天有大量不科学，甚至谣言传播，许多人信以为真，并帮着传播，危害甚大。

　　有人为了销售某种保健品，将其功效吹得神乎其神，啥病都能治；有些忽悠人的广告铺天盖地；

　　有的以偏概全，把某种食物的某些功效和营养价值无限夸大；有盲目禁食辟谷的；有误导排毒的等等。

　　作者简介

　　赵东科（教授）：1977年毕业于西安医学院，1986年获医学硕士学位，药理学教授。第十二届全国政协委员，陕西省第十、第十一届人大代表，九三学社陕西省委副主委，陕西省医药协会副会长，享受国务院特殊津贴专家，陕西省有突出贡献专家。