俗话说“不换名字就不改姓”姓氏代代相传，所以苗氏一直保留在数百个姓氏中至今，苗族家族人口遍布全国，主要分布在福建浙江江西三省缪姓满分名字苗云岫苗本玲苗毅苗齐Xi苗陶博苗博恒苗秋阳苗海燕苗缪坚荀子苗乃。