俞姓在宋版《百家姓》排名第57位，俞姓为中国第119位常见姓。约占全国人口的0.12%，约140万人。约50.5%分布于浙江、江苏2省(其中浙江省最多，约占35.9%)，30.6%分布于安徽、上海、江西、福建4省市。望出河东郡、河间郡、吴兴郡、庐郡、江陵郡。

俞姓出现以后，主要活动在陕西、河南一带。后来向东、向北一路迁移，到晋朝时，俞姓的足迹已达河北、山东。唐朝时，俞姓向江南发展，当时在河北沧州、山东曲阜和滕州、浙江绍兴，俞姓已经成为望族。到宋朝时，俞姓向东南进一步聚集，并散布于南方各地。

宋朝时期，俞姓大约有21万人，大约占全国人口的0.27%，排在第七十一位。主要分布于浙江、安徽、江西，三省大约占俞姓总人口的60%；其次分布于广西、江苏、福建、河南、河北、山西。浙江为俞姓第一大省，约占俞姓总人口的27%。全国基本形成了长江三角区俞姓聚集区。

明朝时期，俞姓大约有41万人，约占全国人口的0.44%，排在第五十七位。浙江仍为俞姓第一大省，约占俞姓总人口的50%。全国俞姓主要集中于浙江、江西、江苏、安徽，四省大约占全国俞姓人口的94%。俞姓人口主要由北向东南地区迁移。俞姓更加集中于长江三角地区。