关于这个姓的起源，一个比较权威的说法是在大禹建立夏朝的时候，有一个叫扶登氏的大臣为他立下了汗马功劳。扶登氏的后代都以扶为姓，自河南一带开始开枝散叶，扶登氏也就被誉为扶姓的始祖。

扶姓虽然历史非常悠久，但是全国范围内的扶姓人数非常稀少，只有8万左右，在百家姓中只能排到第470位，发源地就是今天的河南省河南郡，后来逐渐扩散开来，最终还在京兆发展为望族，也就是今天陕西省长安一带。不过扶姓虽然人口少，但是分布广，目前在河南省、湖南省、福建省、重庆市、贵州省、四川省、江西省以及山东省等地都有分布。