消除死亡恐惧的四种方法，如何消除死亡恐惧感

生老病死是大自然的规律，在整个世界上，万事万物都不躲不过死亡这件事情，即便身边有很多亲戚逐渐去世，其实大家也没有必要过于哀伤，因为自己有一天肯定也会走上死亡这条道路，不过面对死亡，应该以平和心态去处理，不要显得过于担忧恐惧或者害怕。下面就来具体了解一下，消除死亡恐惧的方法。

　　风水物品

　　想要消除死亡恐惧的话，可以充分利用风水学方面的物品，或者是风水学方面的知识，这样都能够起到很不错的效果，可以在身上佩戴玉石或者是水晶饰品，这样能够让自己的心态始终保持平和，情绪上不会大起大落，也不会对死亡感到特别恐惧。当然也可以在家里放置桃木摆件，这样有利于平衡家居气场，会让家里的气流变得更加和谐顺畅，人的心情自然也会变得更加平和放松，不至于对死亡产生太过恐惧的心理。

想要消除死亡恐惧，还要注意家居布局，家里不要堆积太多的杂物，家里还要常年保持温暖明亮，以及通风等等，不要显得特别晦暗闭塞，尤其是气流过于压抑低沉的话，也会加重人们的心理心负担，对于死亡的恐惧感会越来越强烈。

　　阅览书籍

　　想要消除死亡恐惧的话，肯定要从思想上和心态上进行调整，不要将死亡看得过于可怕，也不要一天到晚总是一个人胡思乱想，更不要长时间在心头郁积悲伤压抑的情绪，否则自己的情况肯定会变得越来越糟糕，到最后很有可能弄巧成拙，本身身体健康状况可能很好，但是由于一天到晚恐惧死亡，可能会出现心理或是精神方面的疾病，这样反倒会加快死亡到来。

从这个角度来看的话，大家可以多看书，应该广泛涉猎一些世界名著，或者是探讨死亡方面的书籍，对其了解的越深，知识扩充量越大，就会消减对于死亡的恐惧，一旦自己格局打开了，就会发现死亡并不是人生的终点，而是一段新生命的开始。

　　旅游散心

　　想要消除死亡恐惧的话，一定要保持积极乐观的心态，千万不要一天到晚活在压抑悲伤的情绪中，这样会给自己带来很大的打击，人生短短几十年，如果没有办法有效利用短暂的时间好好生活的话，是非常可惜的。从这个角度来看的话，可以经常外出旅游散心，应该多去一些辽阔的海边，或者是巍峨的大山之中，这样内心深处，灵魂能够得到荡涤，眼界会变得更加开阔，还会深刻感受到，在广袤的宇宙之中，人类是多么的渺小，这样就会很好的消除死亡的恐惧感。

同时，也可以换位思考，应该深刻认识到死亡这件事情，对所有人都是平等的，不管你是穷人富人，还是平民百姓，又或者是王权富贵，每一个人都逃脱不了死亡这件事情，这样一想的话，内心深处自然会变得豁然开朗。