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　　中医刮痧能够达到其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身。刮痧减肥可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳等众多保健作用。

　　中医刮痧能够达到其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身。刮痧减肥可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳等众多保健作用。

　　刮痧减肥的原理:

　　1. 刺 激 作 用：

　　通过刮拭经络的方法，对局部产生一定的刺激，通过经络、俞穴将刺激信息传入脂肪组织，令其分解、液化，加速脂肪分解、抑制脂肪合成而达到肌体的脂肪代谢平衡。

　　2. 增 强 血 液 及 淋 巴 循 环：

　　通过疏通经络和食疗的作用，可使血液及淋巴液加速循环，从而将减肥过程中分解、液化的脂肪成分带走，通过汗腺、呼吸道、大小便等途径排出体外。

　　3. 调 节 内 分 泌 抑 制 食 欲：

　　调节内分泌失调，调节新陈代谢的平衡，及抑制食欲。许多肥胖者因种种原因造成不同程度的内分泌失调，通过减肥治疗后，其激素代谢达到正常水平时，体重也很快会达到正常水平，脂肪的堆积从某种意义上来说是营养过盛。通过刮痧治疗来达到抑制食欲的作用，减少食物的摄入量对减肥者来说至关重要。

　　刮痧减肥的注意事项：

　　1、注 意 保 暖

　　在刮痧的过程当中，要确保室内的温度是处在舒适的恒温状态。如果在刮痧的时候有凉风吹入，这些凉风就会进入刮痧时放大的毛孔中，从而慢慢地入侵到人体内，不但不能够起到刮痧减肥的功效，反而会让各种疾病入侵到身体里，让身体变得更加虚弱。

　　2、补 充 水 分

　　在刮痧过程中，身体内的毒素通常都会以汗液的形式排放出来，因此会大量地消耗掉身体内的水分。所以如果在刮痧之后能够及时地为身体补充足够的水分，就可以确保身体内的新陈代谢是正常运行，并且还可以将无法以汗液排出的毒素以废物的形式排出体内，从而让身体内保持着舒畅，减少脂肪囤积的机会。

　　温 馨 提 示

　　减肥者可来医院，本院中医专家将以中医理论为指导，根据肥胖者的不同特点，不同部位的肥胖进行辨证施治，并与点按穴位、食疗相结合，借助刮痧作用，使经络疏通，气血调和，脏腑阴阳平衡，从而达到减肥目的。

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