本来我开始也是有点不太相信这个方法的，后来在我外婆的解说下我开始有点相信这个方法的真实性了，直到自己用了这个办法2个月之后我的体重减掉了18斤之后，我才彻底的相信了这个方法的可靠性，还是老一辈的人厉害啊！后来在一次同学聚会上，我看见我的老同学，她看到我瘦了之后向我要了我瘦身的方法，我吧我的方法，告诉她之后，她也瘦了14斤，在哪之后我就想吧这个方法公布在网上，希望大家都可以减肥成功。真的减肥就是找到适合自己的方法，坚持下去那么下一个减肥成功的人就是你。

　　1.这是我在6月份自己在荷塘里面采摘的荷叶，晒干了之后的样子，

　　2.这个是车前草，在我们农村田里面很多，很好采摘的。

　　3.第三步就是将荷叶，车前草，冬瓜皮，放在一起熬水喝。

　　4.一般烧个3到5分钟就好了。

　　5.也是最后一步，把材料过滤一下，就可以喝了。女性朋友要注意月经期和哺乳期间不要喝。

　　由于荷叶是凉性的，所以在怀孕，月经期间，最好不要喝这些。你们可以先将本文收藏，到了明年6月份的时候在自己去采摘。现在是11月份了，我本人自从瘦了之后，每天正常的吃饭，睡觉，现在体重一直保持的100斤左右，一直都没有反弹，真的太有用了。

　　可以添加微信订阅号dt5596 了解更多减肥瘦身知识，让你知道找对方法，减肥其实太简单了。