虾皮粉,煮粥,煮面,蒸蛋,做小饼都可以加一勺,既可以增加鲜味,也可以补充钙质,简单快手方便,妈妈们快点做起来吧。适合8个月以上对虾类不过敏的宝宝食用!
准备食材,虾皮适量。
2.虾皮用温水浸泡半个小时。浸泡完成以后,用清水反复清洗几次,反复清洗几次以后,盐的成分几乎没有了。当然妈妈们也可以选择无盐的虾皮。
3.清洗完的虾皮沥水15分钟左右。
4.虾皮放进平底锅内,不用放油喔!全程小火,不停地翻炒,全程大概15到20分钟左右。
5.炒好的虾皮,颜色大概是金黄色,全程小火,一定不要炒糊了喔!
6.炒好以后,出锅,凉透以后,放进辅食机内,打碎即可。妈妈们可以多打几次,这样可以更细腻。我是打了三次。虾皮粉已经非常细腻了。然后用过滤网过滤一下,放进瓶子里,密封备用。
7.虾皮粉完成,装瓶以后,放进冰箱冷藏。保存60天,吃的时候用干净的勺子挖一勺子就可以了。
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