大腿上好多鸡皮，怎么去除啊，求方法……

鸡皮疙瘩又称为鸡皮肤，它有50%的机会，会遗传给下一代，症状通常是从青春期开始明显，到30、40岁会愈来愈不明显，一般来说也不会留下什么后遗症。

中医治疗鸡皮肤

采用当归、白芍、红花、防风、紫草、板油、冷霜等药材外洗。

西医治疗鸡皮肤

也可以使用去角质沐浴用品，例如磨砂膏（一个月使用一次去角质）、去角质刷、丝瓜布等等。

其次在使用角质舒华膏改善鸡皮肤，每天2-3次。按摩几分钟至吸收，坚持一段时间就会好转的。

治疗鸡皮肤食谱

多吃维生素的食物以及含水份多的水果，例如橘子、西瓜、水蜜桃等等，西兰花也对鸡皮肤有缓解的作用，不要吃煎炸酸辣刺激性大的食物。

腿上的鸡皮肤如何去除

腿上的鸡皮肤如何去除

腿上的鸡皮肤如何去除，鸡皮肤是一种在我们的日常生活中很常见的皮肤疾病，外表看起来呈颗粒状鸡皮的样子很影响外观，也困扰着 很多人。以下了解腿上的鸡皮肤如何去除。

腿上的鸡皮肤如何去除1

腿上的鸡皮肤通常是指毛周角化症，可能与遗传还有维生素A代谢障碍有一定关系，很难根治，但是用药还是可以缓解的，可以外用维A酸乳膏或者鱼肝油软膏等，它们可以调节局部皮肤异常的角化，使局部鸡皮肤的角质栓松解，可以缓解症状。

另外可以使用角质剥脱的制剂，比如果酸或者水杨酸进行剥脱治疗，也能缓解局部的鸡皮肤。再有就是使用使角质层含水量增加、软化鸡皮的药物，比如尿素霜、维生素E霜、硅油膏等，严重的也可以考虑口服维生素A进行治疗

艾灸去除腿上鸡皮肤：

1、首先使用温水洗一下脚，不要使用香皂或者沐浴露。

2、等双脚上面的水自然干了以后，再进行艾灸。

3、从脚底开始往上进行熏灸，最好是慢慢迂回，等到双脚稍微出了汗即可。

4、艾灸过后，我们再捣碎一大块生姜，把姜汁涂抹于患处。

5、最后使用手掌去搓揉患处，摩擦生热，皮肤出现微红就可以了。每一天坚持重复上述步骤，鸡皮肤就会慢慢就消失了。

盐去除腿上鸡皮肤：

可以用盐泡澡，也可先将盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中，在淋浴时用。用盐泡澡时，还可加入玫瑰，去角质的同时还能滋润皮肤。

注意事项：鸡皮肤特别严重的人，还可以适当地补充维生素A。服用β胡萝卜素就是一种不错的补充维生素A的办法，β胡萝卜素在人体内能够有效地转化为维生素A，而且不容易引起毒素堆积。改善肤质、以及对视力的保养，效果还是不错的。

腿上的鸡皮肤如何去除2

如何去除鸡皮不再“鸡皮疙瘩”！

鸡皮肤保养步骤1，不妨多吃一些富含维生素C的食物，比如番茄，橘子，柠檬，山楂，柑橘等等。

维生素 C能使皮肤减少黑色素沉着，减少鸡皮肌肤部位色素沉着，减少到消除皮肤上的黑斑和雀斑，加速皮肤的还原变白。另外咖啡不宜喝得过多或过浓，否则皮肤也容易变黑。二是改毛周角化较好的外用美容方法，蕃茄汁能增加皮肤弹性，细嫩光泽。

番茄汁脸部毛孔较大者，可用一勺番茄汁和两勺橙汁混合均匀涂抹于面部，30分钟后用清水洗去，坚持几天即可使毛孔收缩。脸部有晒斑影响美容，可用4汤匙蕃茄汁和2汤匙蕃茄酱混合，涂于晒斑上，30分钟后用清水洗去。

几天后，就可以去除晒斑。三、鸡皮肌肤因缺乏维生素 A而引起的，胡萝卜汁中含有胡萝卜素及维生素等，可刺激肌肤新陈代谢，促进血液循环，从而使肌肤红润红润，对美容健肤有独特的功效。

把新鲜的胡萝卜切碎，每天早晚各取10~30毫升擦脸，待皮肤干燥后再用抹过胡萝卜汁的手轻拍于面部，有防皱除斑的功效。

如果每天可以喝上一杯胡萝卜汁，则更好，还可以将胡萝卜汁和牛奶混合，然后涂在脸上，第二天早上再用清水洗净。

定期使用，预防皱纹产生，增强肌肤弹性。吃酸性食物太多，会使血液的酸性增加，从而引起酸中毒。

正常人的大便：因为宿便会使人体毒素过多，可以大量摄入纤维素，如蔬菜、地瓜、柑橘…等。四是适时解除压力，有空到户外活动，到大自然中去，或在假日外出旅游，或每天做打乒乓球、篮球等小运动。

经过上述的调理，相信无论身体还是皮肤，都会更加健康美丽！但要和下面的方法一起尝试，保持愉快的心情，让心境和外表同时都美丽，做到双管齐下最重要。

怎样去角质一、温和去角质由于“鸡皮肤”与角质增厚有关，所以必须温和去角质，但一定不要过度。

第二，保湿比去角质更重要，它能滋润肌肤。

「鸡皮肌肤」指非常缺水和缺油的肌肤，一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房出售的特别适合极干肌肤的护体乳。

注意清洁肌肤，每天至少要洗脸三次，并用温水彻底清洗。

另外，经常洗澡对皮肤的保养也非常有效。

腿上的.鸡皮肤如何去除3

鸡皮肤是怎么形成的

（1)这是一种遗传性疾病。它是由于毛囊口角化，影响了汗毛的生长，所以皮肤表面摸起来不光滑，象鸡皮疙瘩，其实在每个小丘疹中都有一卷曲的毛发。这不是毛囊的炎症，所以消炎药物是没有用处的。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。

（2)从中医上来讲，毛周角化症（鸡皮肤)主要由于肝气郁结、肝木克土、脾胃虚弱所致，众所周知，脾胃为后天之本，脾胃虚弱，势必导致皮肤失养，终致此病。

（3)此病是因人体的第12对染色体变异而发生的显性遗传。此外，所发生的症状还与甲状腺功能不全、维生素A缺乏等有关。

鸡皮肤吃什么好

鸡皮病患者在日常生活中，注意少吃辛辣食物及刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜和水果，多吃一些富含维生素A的食物，如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食物。

此外还有菠菜、胡萝卜、韭菜、油菜、荠菜、马兰头、雪里红、小白菜、红薯、大葱、西红柿、柿子椒、咸带鱼、鲫鱼、白鲢、鳝鱼、鱿鱼、蛤蜊、牛奶等，补充体内足够量的维生素A，有利于缓解鸡皮病病情，对治疗也有很大的帮助。

鸡皮肤怎么办

1、不要挑食，多吃蔬菜，这可可以补充体内缺少的维生素C

2、少吃辛辣的食物，避免上火，这样可以防止对皮肤产生刺激过敏。

3、早睡早起，做到生活作息有规律，最好在晚上10点以后入睡，晚间皮肤要进行新陈代谢。

4、不喝水，这种做法是很错误的，皮肤缺乏水份，就会造成皮肤干燥，对鸡皮肤影响很大，最好是每天都要喝5–8杯水。

5、注意补充营养，要多吃豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、等等，这些对身体都是很有好处的。

怎么去鸡皮肤

1、洗澡先用沐浴露把全身清洁干净，然后擦干身体使用去角质霜按摩。

2、因为全身毛孔已经打开，角质霜里的润肤成分就会随着手的按摩而快速吸收到皮肤里面。

3、按摩完全身后，再以淋浴的方式以常温水把身体上的磨沙颗粒冲洗掉，不要再使用沐浴露。否则会把皮肤刚刚吸取的营养洗掉。

4、在湿的情况下在身体上均匀涂上橄榄油，按摩直至充分吸收后擦干身体，再在全身涂上有滋润美白效果的牛奶润肤乳液。

5、平常就用一些有美白细肤效果的面膜粉，或中药粉调成糊状用保鲜膜敷于疙瘩区，等干了就清洗掉。

持之以恒，就会有改善。不是每个人天生就好皮肤的。除了先天优势。还需要后天保养。

鸡皮肤要注意什么

1、鸡皮肤要注意不能挤

鸡皮肤出现后皮肤上会出现一粒粒凸起的小疙瘩，就给人造成了一种可以挤掉的错觉，其实鸡皮肤是绝对不能挤掉的，因为挤掉以后，皮肤的周围会变得红肿，毛孔的开口会变得更小，就更容易导致毛孔堵塞，而且如果经常挤鸡皮肤的话，那么还很容易引起皮肤内色素沉着，就算将来鸡皮肤消失了，皮肤上也还会留下一块块的斑点。

2、不要过度去角质

鸡皮肤是角质层过厚才出现的，所以去角质也是治疗鸡皮肤的一个方法，但是即使是鸡皮肤，去角质也要适当，去角质时太用力，或者次数太过频繁，不仅对鸡皮肤没有好处，还会损伤皮肤，尤其是面部两侧，还有可能导致红血丝出现。

腿上很多鸡皮怎么办？

腿上的鸡皮肤属于一种毛周角化症。如果不严重的话，成年会自愈的。一般是来自于遗传。

对于爱美的女性来说，这种鸡皮肤确实是影响美观。

一定要选对东西，然后就是坚持。

洗澡的时候可以用磨砂的身体去角质的来清洁肌肤，平时不能用手抠，不然的话会留下疤痕，疤痕更加难看。

有的人比较严重，有的人只有腿上有，我只是腿上有。其实没办法根治，只能去改善这种皮肤，现在已经基本看不出了。

DERMAdoctor kp duty去鸡皮毛囊角化身体磨砂膏。这个牌子还有身体乳，可以根据需要够买。相信我两个月一定会有效果。

其中KP就是毛囊角化症的缩写。里面含的水杨酸能够疏通毛孔。是圆柱形的白色罐子装的，有410g，大概三百块钱左右，能用好久。这个推荐我的人是个医生，说是皮肤科里面推荐用的，在美国非常受欢迎。比较温和，无论是干性皮肤还是混合性皮肤都可以的。因为打开罐子真的会发现磨砂的颗粒非常的细腻。用起来也比较方便，不用天天使用会造成过度的清洁的，一周2-3次就可以，我觉得按摩了之后非常的光滑。因为不够温和的皮肤如果总是去角质的话会让身体越来越干，而鸡皮肤是比较敏感的，时间长了只会让自己的皮肤更加的不好

还有就是运动，运动会出汗，能够促进身体的新陈代谢，慢慢的加持，出的汗多了，毛孔也就会呼吸了，也就是能疏通毛孔。因为有的时候会忍不住抠，发现都是毛孔里面的汗毛没有出来才造成的鸡皮肤。

腿上有鸡皮肤用什么 怎样去除鸡皮肤小妙招

鸡皮肤会让我们的肌肤变得非常粗糙不平整，很多人都会有鸡皮肤，导致鸡皮肤的原因有很多，鸡皮肤绝对不能用手去挤的，好的肌肤是要用心呵护的，那么腿上有鸡皮肤用什么？怎样去除鸡皮肤小妙招？

腿上有鸡皮肤用什么

艾灸去除腿上鸡皮肤

1.首先使用温水洗一下脚，不要使用香皂或者沐浴露。

2.等双脚上面的水自然干了以后，再进行艾灸。

3.从脚底开始往上进行熏灸，最好是慢慢迂回，等到双脚稍微出了汗即可。

4.艾灸过后，我们再捣碎一大块生姜，把姜汁涂抹于患处。

5.最后使用手掌去搓揉患处，摩擦生热，皮肤出现微红就可以了。每一天坚持重复上述步骤，鸡皮肤就会慢慢就消失了。

浴盐去除腿上鸡皮肤

可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰，去角质的同时还能滋润皮肤。

毛周角化症治疗

中医治疗

采用有滋润肌肤、活络散瘀、驱风止痒功效的中药内服与外擦治疗该病疗效十分显著。一般都采用生地、麦冬、女贞子、旱莲草、山芋肉、白芍、西洋参、炒白术、天子片、玄参、红花、制首乌、枸杞、黑芝麻、灵仙、山药、荆芥、防风等中药的组方具有改善体内酶活性，使活性酶渗透至皮肤毛囊中从而平稳表皮及游离胆固醇的含量。对细胞膜的稳定起重要作用。能有效降低表皮中的胆固醇硫酸盐同时能有效调整胆固醇的代谢形成更多的胆固醇霜消除毛囊丘疹。

西医治疗

由于毛囊角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病的治疗有一定帮助;此外，外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。如外用维甲酸、水杨酸药膏等，维甲酸的应用应该从低浓度开始，如从0.05%-0.1%，以避免对皮肤产生刺激，每天晚上用一次。注意药物需要长期坚持使用才能有效果。

冷光量子治疗

近几年随着冷光量子运用于皮肤美容，临床上治愈了大量“多毛”患者和雀斑、老年斑、斑痣患者。同时在治疗中发现，那些伴有毛囊角化病的患者患部的“小疙瘩”也神奇地消失了。毛囊角化病患者一般经过冷光量子两三次即可治愈。冷光量子不但可以治愈毛囊角化同时可将患部色素分解排出恢复正常肤色。如果毛囊角化患者已罹患多年病症，冷光量子无法治愈者可先以冷冻疗法治疗后再配以冷光量子，可有良好的治愈效果。

小林制药去鸡皮膏多少钱

品牌小林制药

是否为特殊用途化妆品：否

规格类型：正常规格

功效去角质： 舒缓肌肤 滋润

适合肤质：任何肤质

品名：毛周角化去鸡皮药膏

产地：日本

成分：尿素，生育酚乙酸酯，甘草酸单铵，聚山梨酯60，聚氧乙烯氢化蓖麻油，甘油，丙二醇，对羟基苯甲酸酯，石蜡，液体石蜡，硬脂醇，鲸蜡醇，肉豆蔻酸异丙酯，羧乙烯基聚合物，角鲨烷，三乙醇胺

包装：有盒无塑封

化妆品保质期：36个月

使用方法：一日数回，少量涂抹于患处

参考价格：63.00元

腿上鸡皮肤的注意事项

鸡皮肤特别严重的人，还可以适当地补充维生素A。

服用β胡萝卜素就是一种不错的补充维生素A的办法，β胡萝卜素在人体内能够有效地转化为维生素A，而且不容易引起毒素堆积。改善肤质、以及对视力的保养，效果还是不错的。

腿上有鸡皮肤，已经有好多年了，开始也没有治疗。

鸡皮肤是皮肤科比较常见的毛周角化性皮肤病叫毛周角化症。表现为胳膊，尤其是近肩膀部位就是大胳膊，或者是大腿的伸侧出现毛囊性的角化性丘疹，用手摸会出现糙手的感觉。针对腿上鸡皮肤主要是采用维甲酸类的药物，比如维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶、阿达帕林凝胶等外涂，每天晚上涂一次。也可以用化学换肤的方法去解决，比如果酸或者是超分子水杨酸等，建议在正规专业医院皮肤科进行治疗都会有效果。