生姜和牛奶可以一起吃常见的菜有姜撞奶 主料生姜和牛奶若干调料白糖适量做法步骤1准备好食材 2将老姜洗干净后擦干，如果脾胃虚寒者需要将姜皮去掉一般人群可以不去皮用擦丝板把姜擦成姜蓉3把姜蓉；生姜是我们家常常见的一种调味...