建议你上课时使用麦克风，说话时声音尽量减轻，大声说话或狂吼很容易使声带受伤，应该避免放慢说话的速度，说话速度快或太急时，会造成颈部和喉部肌肉的紧张，增加声带的伤害不要用力咳痰或清喉咙，用力咳嗽及清喉咙的动作对声带的伤害很大，所以。

声音嘶哑时应注意1饮食方面多服清凉润肺饮料，如荸荠白茅根竹蔗煎水，或玄参生地麦冬煎水服还可买新鲜罗汉果泡开水当茶饮2不要食辛辣，性热，炸炒之刺激性食品，同时不要抽烟3，忌大声高声叫喊，少些说话。

声带神经损伤提示早期恶性肿瘤，例如甲状腺癌食道癌解决办法手术切除喉癌声音嘶哑，干咳，咳痰里面有血丝，说话声音越来越低，直至没有声音，之后呼吸出现障碍，出现吞咽困难，都是喉癌的信号。

如果是由于用嗓过度或者是说话声音过高引起的声音嘶哑，不需要特殊处理，一般休息1~2天即可或者是选择雾化治疗泡饮麦冬胖大海等中药可以缓解症状，对于声音嘶哑严重者在禁声的同时，应该服用适当的中药制剂以及相应的药物治疗。

1方法不当如歌唱时气浅，喉内肌挤卡，使声带不能正常工作喉外肌不能有效地控制喉头稳定，以保持低喉位歌唱状态，并伴随着用声过度，会造成声音嘶哑2由感冒引起急性咽喉炎声带弥漫性充血肿胀，表面分泌物附着过多。

1临床上最常见的是急性喉炎或慢性喉炎造成的声音嘶哑2声带小结和声带息肉可能会造成患者声音嘶哑，常见于用嗓过度的人群3要警惕声带上长肿瘤声带外的肿瘤压迫到喉返神经导致的声音嘶哑，吸烟的人群尤其要警惕，这。

7眼睛凸露，眉毛稀少的人，克子，如果眉毛程黄色，主没有子嗣眼睛流露凶光，声音嘶哑或者发焦者，克子更甚8山根直挺而不肉，山根窄细，眼下有乱纹的男人，刑妻克子的面相9鼻大面小者，称鼻子为孤峰独。

若是肿瘤所致，需进行手术切除，若是由后运动神经受损引起的声音嘶哑，重建喉功能较理想的方法是喉神经再支配术肿瘤切除术 如此症状为肿瘤引起，应根据据病灶具体情况及肿瘤分期，进行相应的手术切除如在肿瘤早期进行完全。

如果没有科学的发声方法的指导，一味地高调吼叫，虽然声音显得脆亮，但是极容易题使声带疲劳，甚至小结，严重的会造成声音闭合不严，声音嘶哑的结果出现正确的方法是在处理富有激情的稿件内容时，应该显的更沉稳内敛主动。

声音沙哑是声带问题，首选中成药黄氏响声丸底气不足是怎么回事啊`？ 你这是中气不足，中药治疗建议去药店买“补中益气玩 丸”吃练习跑步增加肺活量，肺活量大了，也就中气足了 说话声音沙哑是怎么回事 应该。

如何保持嗓音清脆悦耳不沙哑呢1学会运用气息说话，养成收腹习惯，运用丹田气息，以气托声，避免声带过度疲劳，人体就犹如一个长箫，只有用上气才能发出声音，人日常说话都是胸腔气息，不费力气，但如果职业的语言工作者要几。

急性声音嘶哑起病迅速，声嘶前常无症状预防1避免受凉感冒平时体格锻炼和耐寒能力的增强至为重要感冒时，要严格禁声，不能说话，特别是不能多说话和演唱2月经期间，注意保嗓，少说话或不说话，暂停演唱3。

声音嘶哑如何治疗，常见的最有用的方法主要有三种方式适当休声嗓音训练和食疗恢复适当休息，这种对于声音嘶哑的初级阶段很有效果很多人声音嘶哑出现的时间不长，这个时候只要通过规律的作息配合合理的少说话甚至完全不。

3胖大海泡水喝说话多了嗓子哑的人可以用胖大海泡水喝来帮助缓解嗓子哑了的不适胖大海能够有效清热解毒，利咽开音，对于声音嘶哑喉咙容易干痒咳嗽都有很好的缓解效果4多喝温开水说话多了嗓子哑的人可以多喝温。

如果炎症较重，甚至会有哮鸣音及呼吸困难急性喉炎反复发作可有长期声音嘶哑，治疗较为困难2用声过度一些职业人员因为工作需要，过强发音长期用声，长期持续讲话等，导致用声过度或者发音不当，使声带受到损伤就会出现。

声音嘶哑的原因 1声带息肉，声带小结，慢性喉炎 患者多有过度发音，如长时间讲话，高声喊叫，长时间啼哭的病史，或者有用声不当，就会出现持续性声嘶，而声带小结和声带息肉多表现为持续性声嘶12伴有喉痛，吞咽。