宋姓在宋版《百家姓》中位列第118位。山东为宋姓第一大省，居住了宋姓总人口的14%。

宋姓在中国的分布，主要集中于山东、河南、河北、黑龙江四省，大约占宋姓总人口的43%，其次分布于辽宁、四川、湖北、江苏、山西、吉林、湖南、安徽，这八省又集中了34%的宋姓人口。

微子启，子姓，名启，宋国第一代国君。商王帝乙的长子，帝辛纣的同母兄。

帝纣荒淫无道、残害忠良，微子启逃亡在外。周灭商后，周武王的弟弟周公见微子启一心归顺，平定“武庚叛乱”有功，于是封微子启于商丘，建立宋国。宋国在战国后期被齐、楚、魏三国瓜分，宋国公室子孙便以国名为姓，称为宋氏，他们尊微子启为宋姓的得姓始祖。